چهار بخش جالب توجه طبيعت ما شامل جسم، ذهن، دل و روان ميشود.

در ارتباط با اين چهار بخش چهار توانمندي يا هوش وجود دارد که همه

ما از آنها برخورداريم:هوش جسماني، هوش ذهني، هوش عاطفي و هوش

معنوي.

حال به اين نتيجه رسيده ام که با رعايت چهار فرضيه ساده در زندگي

ميتوانيم به زندگي متعادل تر، منسجم تر و قدرتمند تري برسيم. اين ها

بسيار ساده هستند ـ هر کدام براي يک بخش از طبيعت ما ـ اما به شما قول

ميدهم اگر انها را با استمرار پيگيري کنيد در خود توانمندي جديدي پيدا

ميکنيد که در وقت ضرورت ميتوانيد از ان استفاده نماييد.

- براي جسم: فرض کنيد که حمله قلبي کرده ايد، حالا با توجه به ان زندگي

کنيد.

- براي ذهن: فرض کنيد نيمه عمر حرفه اي شما دو سال است،حالا بر اين اساس

بر نامه ريزي کنيد

- براي دل: فرض کنيد هر حرفي را درباره ديگران ميزنيد آن ها ميشنوند، حالا

براين اساس صحبت کنيد.

- براي روان: فرض کنيد در هر فصل يکبار با خالق خود ملاقات ميکنيد، حالا

بر اين اساس زندگي کنيد.